10 Panduan Pemakaian Musim Sejuk di Beijing

P ada entri lepas saya telah menceritakan tentang cuaca di musim sejuk di Beijing. Saya berjanji akan menjawab persoalan tentang pemakaian ketika musim sejuk di Beijing. Ini disebabkan ramai pembaca yang bertanyakan saya tentang ini. Jadi dalam entri kali ini saya akan memberi panduan pemakaian ketika musim sejuk di Beijing.

Salji selalu turun di Beijing tetapi turunnya tidak menentu. Bulan Januari adalah bulan yang paling sejuk dan kering. Gambar menunjukkan kampus Communication University of China (tempat saya bertugas sebagai Visiting Scholar) selepas salji turun. Walaupun pemandangan kelihatan indah, namun suasana menjadi sepi dan kurang aktiviti disebabkan sejuk yang melampau.

Suhu musim sejuk di Beijing biasanya di bawah 0°C. Kadang-kadang melampau sehingga -17°C atau -20°C. Musim sejuknya panjang. Ini menyebabkan tasik di sini beku. Gambar di atas menunjukkan tasik di Peking University yang beku.

10 Panduan Pemakaian Ketika Musim Sejuk di Beijing

Berikut adalah panduan pemakaian untuk anda yang ingin ke Beijing pada musim sejuk:

1) Gunalah Losyen Pelembab yang Sesuai

Menyapu losyen di seluruh badan dan muka amatlah disarankan kerana kalau tidak berbuat demikian kulit kita akan merekah, mengelupas dan luka. Losyen ini hendaklah disapu dengan kerap.

Losyen yang digunakan hendaklah dibeli di Beijing kerana ialah lebih sesuai dengan cuaca di Beijing berbanding dengan losyen yang dibeli di Malaysia. Saya dan pelajar-pelajar Malaysia yang berada di Beijing pernah menggunakan losyen yang dibeli di Malaysia untuk digunakan pada musim sejuk di Beijing tetapi ia tidak berkesan langsung untuk melembapkan kulit.

Jenama losyen yang terkenal dan sudah lama digunakan di China ialah Dabao SOD. Jenama ini disarankan oleh kawan-kawan China saya. Menurut mereka setiap orang China menggunakannya. Losyen ini bukan sahaja boleh disapu pada seluruh badan tetapi boleh juga disapu ke muka dan bibir. Losyen ini sangat lembut dan tidak berminyak. Apabila saya menggunakannya segala masalah kekeringan kulit saya telah kembali normal.

Harganya murah tak sampai 10 yuan pun! Belilah yang tulisan pada labelnya berwarna merah untuk musim sejuk. (Tulisan bewarna biru untuk musim panas).

Losyen Dabao SOD ini telah lama digunakan oleh orang China ketika musim sejuk. Ia boleh dibeli di kedai-kedai runcit dan farmasi di Beijing. 

2) Pakaian Dalam - Thermal Underwear atau Long Johns

Thermal underwear atau long johns adalah sepasang pakaian dalam yang berupa baju berlengan panjang dan seluar panjang yang dipakai pada musim sejuk. Biasanya ia dibuat daripada kain kapas, kapas bercampur polyester, bulu biri-biri dan flannel.

Thermal underwear atau long johns yang sesuai dipakai adalah berbulu di bahagian dalam kerana ia boleh memerangkap haba badan (body heat) dan mengelakkan angin sejuk masuk. Hendaklah memakainya selapis atau dua lapis mengikut keadaan suhu ketika itu.

Sepasang thermal underwear yang sesuai untuk musim sejuk Beijing

3) Jaket Dalam (Inner Jacket) 

Setelah memakai thermal underwear pakailah jaket dalam (inner jacket) seperti cardigan atau sweater bulu biri-biri.  Kalau suhu sejuk sehingga mencengkam tulang hitam, tambahlah lapisan jaket dalam ini lagi.

Sweater bulu biri-biri untuk wanita 

4) Jaket Luar (Outer Jacket/Winter Jacket) 

Setelah memakai cardigan barulah memakai jaket luar (outer jacket). Outer jacket yang berkualiti baik adalah tebal dibuat daripada polyester dan ia sintetik. Di bahagian lapisan dalam jaket ini telah diisikan dengan bulu itik/angsa. 

Ia mempunyai hoodie yang berbutang dan berzip yang mana kita boleh menanggalkannya ketika habis musim sejuk. Hoodie ini berguna untuk menutup kepala dan telinga kita daripada angin sejuk.

Pakailah jaket begini kalau ke Tembok Besar pada musim sejuk sebagaimana yang dipakai oleh saudara China-Islam saya Mazhuo. (Jangan lupa memakai hoodie (penutup kepala) kerana anginnya sejuk. Hoodie ini boleh ditarik daripada bahagian tengkok jaket).

Harga sehelai winter jacket yang berkualiti baik dianggarkan di antara RM300-1,000.

Winter jacket boleh didapati di supermarket dan mall. Ataupun di kedai-kedai jaket di Wangfujing dan Qianmen. Elakkan dari terbeli jaket tiruan. (Lebih murah harganya, lebih rendah kualitinya)

Jaket luar begini cukup menahan haba kerana di lapisan dalamnya mengandungi bulu itik.

5) Stokin dan Sarung Tangan (mittens)

Oleh kerana suhu yang terlampau sejuk hendaklah sentiasa memakai stokin dan sarung tangan yang dibuat daripada bulu biri-biri. Sekiranya tidak memakai stokin dan sarung tangan (mittens), kita boleh terkena 'frost bite' yang membuatkan darah kita beku, jari-jemari bengkak dan membahayakan kesihatan kita.

Jadi jangan underestimate pemakaian sarung tangan. Pada musim sejuk yang sejuknya mencengkam ke tulang hitam, anda pasti melihat setiap orang di Beijing memakai sarung tangan.

Stokin bulu biri-biri ini digunakan 2-3 lapis untuk menahan angin sejuk

6) Kasut But

Disamping itu hendaklah memakai but yang di dalamnya mempunyai bulu biri-biri atau bulu itik dan tapaknya menggerutu untuk mengelakkan tergelincir di atas ais. Oleh kerana terlampau sejuk dan musimnya panjang, jalan-jalan membentuk permukaan ais nipis dan licin.

Pelbagai pilihan but untuk musim sejuk boleh didapati di kedai-kedai ketika musim sejuk

Eloklah membeli but yang dijual di Beijing kerana but yang dibeli di negara kita kebanyakannya untuk berfesyen dan tidak berfungsi untuk menahan kaki kita daripada kekejangan akibat angin sejuk. Harga kasut but yang berkualiti baik ialah di antara RM300-1000. Elakkan daripada terbeli but tiruan. Harga yang rendah melambangkan kasut but yang kurang berkualiti.

Jangan sesekali memakai kasut sukan seperti yang kita dapati di Malaysia kerana ia tidak berfungsi langsung di musim sejuk Beijing.

But yang saya pakai di musim sejuk di China

Selipar ini saya pakai di dalam rumah

7) Muffela Bulu (Wollen Muffler)

Adalah disarankan untuk memakai muffela kerana ia berguna untuk menahan tiupan angin sejuk yang "menggigit" bibir, tengkok dan telinga. Muffela yang berbentuk skaf ini dililit di tengkok dan bolehlah menutup mulut serta hidung kita daripada tiupan angin sejuk.

8) Beanie

Beanie adalah topi yang dipakai bagi menutup kepala daripada tiupan angin sejuk. Biasanya ia dibuat daripada benang bulu yang dikaitkan.

9) Earmuffs 

Earmuffs adalah penutup  telinga yang dibuat daripada bulu biri-biri. Ia berbentuk earphone dan dipekupkan di telinga kerana ia menghalang telinga yang nipis daripada menjadi kebas dan kaku kesejukan. 

Earmuffs bukanlah satu kemestian. Saya tidak memakai earmuffs kerana memakai tudung dan anak tudung (dua lapis) sudah cukup untuk wanita seperti saya.

Beanie dan muffela bulu yang dikait dari benang bulu biri-biri amat selesa dipakai pada musim sejuk

10) Warm Pad

Untuk menahan tapak kaki dari sejuk ketika berjalan di dalam salji bolehlah menampal warm pad yang dijual di kedai-kedai atau di tepi-tepi jalan. Warm pad ini adalah sejenis herba berbiji yang dimasukkan ke dalam sebuah bungkusan dan ia mempunyai gam yang boleh ditampalkan pada kulit kita yang sejuk seperti tapak kaki, betis, peha, tapak tangan dan perut.

Apabila ditampalkan pada kaki yang dibaluti setokin, haba dari herba itu mengeluarkan rasa panas. Ia amat membantu daripada kekejangan kaki akibat terlalu sejuk. Sekiranya kaki kita terlalu sejuk, ia boleh membengkak, kebas, kaku dan tidak boleh bergerak.

Warm pad ini amat membantu saya ketika berjalan di dalam salji dan ketika saya mengembara ke kota ais Haerbin di utara China yang suhunya melampau iaitu -30°C. Saya pernah menulis tentang kembara saya ke kota ais Haerbin di blog ini dan untuk membacanya sila KLIK DI SINI.

Warm pad ini tahan sehingga 4-6 jam bergantung kepada tahap suhu dan haba badan

Lain-lain Tips Berguna Semasa Musim Sejuk di Beijing

1) Makanan, Minuman dan Ubat-ubatan

Makanan yang sesuai dimakan pada musim sejuk ialah huo guo dan makanan bersup. Huo guo adalah campuran daging dan sayur-sayuran yang dicelur ke dalam air panas dan dimakan dengan kuah kacang. Makanan ini memanaskan badan dan amat sesuai dimakan pada musim sejuk.

Huo guo halal yang sedap boleh didapati di restoren makan halal di Beijing seperti berdekatan dengan Peking University dan Chaoyang. Saya pernah menulis tentang huo guo dalam blog ini dan untuk membacanya sila KLIK DI SINI.

Huo guo adalah makanan sesuai untuk musim sejuk di Beijing. (Saya dibelanja makan huo guo halal oleh kawan China saya seorang pensyarah di Peking University)

La mien (mee tarik) yang berkuah sup begini dimakan panas-panas pada musim sejuk di Beijing

Selsema dan batuk mudah dihidapi ketika musim sejuk. Minuman yang sesuai untuk memanaskan badan dan mengelak daripada diserang selsema ialah air halia yang direbus dengan gula merah! Manakala untuk menghilangkan batuk, minumlah jus lemon segar bercampur madu asli!

Selain itu bawalah ubat-ubat yang biasa anda ambil ke mana-mana anda pergi.

2) Selimut Elektrik

Selimut elektrik ini saya guna semasa musim sejuk di Beijing. Saya beli ia di sebuah supermarket yang terletak di kawasan perumahan saya di Chaoyang. Harganya RM39.50.

Ketika musim sejuk, haba panas disalurkan ke rumah-rumah di Beijing oleh pemerintah China dan ia bermula biasanya pada pertengahan November. Tetapi sekiranya bekalan haba panas belum disalurkan ke rumah dan suhu di dalam rumah terlalu sejuk, gunalah selimut elektrik.

Cara menggunakan selimut elektrik ini adalah mudah. Cucukkan soket/plug ke lubang soket dan tekan butang 'on'. Kita boleh mengawal kepanasan dengan memilih tahap high, medium atau low. Letakkan selimut ini di atas cadar dan ikutlah arahan pada buku panduan yang disediakan dalam pakej selimut elektrik itu.

3) Mandi

Kulit kita kering disebabkan oleh dua perkara: 1) Angin sejuk, 2) Air mandian. Jadi untuk mengelakkan kekeringan kulit, kurangkan mandi. Ia lebih baik untuk kulit ketika musim sejuk.

Janganlah kerap mandi air panas pada musim sejuk kerana air panas ini boleh menyebabkan kegatalan dan merosakkan kulit terutama bagi mereka yang mempunyai masalah eczema. Mandilah 2-3 hari sekali dengan menggunakan sabun non-toxic.

Orang yang terkecuali dari peraturan ini ialah mereka yang:

• bersesak-sesak dengan orang ramai di dalam keretapi bawah tanah atau tempat-tempat lain, 
• pergi ke gym setiap hari, 
• berhubungan dengan orang sakit (seperti batuk, selesema dan bersin).

Perbelanjaan untuk Pakaian Musim Sejuk

Bil.	Perkara	Harga (RM)
1.	Losyen	5.00
2.	Thermal underwear	100.00
3.	Sweater (inner jacket)	100.00
4.	Jaket luar	350.00
5.	Seluar panjang (jeans)	150.00
6.	Stokin	10.00
7.	Sarung tangan	10.00
8.	Mufella	20.00
9.	Beanie	20.00
10.	Kasut but	500.00
	JUMLAH	1, 265.00

Pakailah jaket dalam dan luar berserta beanie, sarung tangan dan but yang lengkap ketika keluar rumah di musim sejuk yang mencengkam tulang. Kita memerlukan sekurang-kurangnya RM1,265.00 untuk memakai pakaian lengkap ini.

Di mana Pakaian Musim Sejuk Ini Dijual?

Pakaian musim sejuk ini boleh didapati dengan mudah di mana-mana sahaja di Beijing samada di kaki-kaki lima, pinggir-pinggir jalan, pasar-pasar terbuka, kedai-kedai, pasaraya-pasaraya atau gedung-gedung membeli-belah. Jualan pakaian ini mula dijual pada hujung musim luruh sehinggalah hujung musim sejuk. Harganya mahal pada awal musim sejuk tetapi semakin murah pada penghujung musim sejuk.

Pakaian untuk setiap musim boleh diperolehi di kawasan membeli-belah yang popular di Beijing seperti di Wangfujing, Qianmen, Yonganli, Chaoyang dan Liangmaqiao. 

Untuk melihat panduan lain ketika musim sejuk di Beijing sila baca entri saya yang berkaitan dengannya DI SINI.